神経痛とは、神経が何らかの原因で圧迫・刺激を受けることで、痛みやしびれが生じる状態を指します。 発症の原因は一つではなく、発生部位によっても異なります。
特に腰部の神経痛は、椎間板ヘルニアによるものが多く見られます。 椎間板ヘルニアになると神経が圧迫され、腰痛やしびれを伴うことがあります。 原因としては加齢や姿勢の乱れ、長時間のデスクワークなどが挙げられます。
神経痛の主な症状
神経痛が起こると、腰や太もも、ふくらはぎなどにしびれや鋭い痛みを感じることがあります。 座っているだけでも違和感を覚える場合があり、日常生活に支障をきたすこともあります。
横になったり、立っている姿勢をとったりすると痛みが軽減することがあります。 これは、体の位置によって神経への圧迫が変化するためです。
神経痛の対処・ケア方法
神経痛の原因を正確に特定することが大切です。 症状によっては、リハビリテーションや運動療法で改善が見込める場合もあります。 軽度の症状であれば、痛み止めや保存療法で回復することもあります。
医療機関ではCTやMRI検査を行い、原因を明らかにした上で治療方針を決定します。 重度の場合には、神経ブロック注射などの処置が検討されることもあります。
日常生活では、正しい姿勢を保つことや、腰に負担をかけない動作を意識することが重要です。 また、適度な運動やストレッチで筋肉を柔らかく保つことも、神経痛の予防に役立ちます。
神経痛でお困りの方はみかも訪問治療院へ
みかも訪問治療院では、一人ひとりの状態を丁寧に確認し、筋肉や関節の状態を整えることで、神経への負担を軽減する施術を行っております。 安心してご相談いただけるよう、患者さまに寄り添った対応を心がけています。
痛みやしびれでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。 日常生活が少しでも快適に過ごせるよう、一緒にサポートしていきます。





